+7 (473) 233-10-01пн-пт 09:00-18:00

Дзюдо

Дзюдо ставит цели физического воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми усилиям.

  • Осадзе Малхаз Юрьевич

  • +7 (915) 541-91-71

Занятия проводятся со взрослыми и детьми с 4 лет:

  • Набор в группу: с 4 лет
  • График:
  • Младшая группа: с 4-х лет до 7 лет

                                        Вт: с 16:30 до 17:30

                                        Чт: с 16:30 до 17:30

                                        Сб: с 16:30 до 17:30

          Средняя группа : с 8-ми до 14-ти лет (школьники первый год тренировок)

                                        Вт: с 17:30 до 19:00

                                        Чт: с 17:30 до 19:00

                                        Сб: с 17:30 до 19:00

                                      с 8-ми до 14-ти лет (школьники с базой)

                                        Вт: с 19:00 до 20:30

                                        Чт: с 19:00 до 20:30

                                        Сб: с 19:00 до 20:30

           Взрослая группа: с 18-ти лет

                                        Вт: с 20:30 до 22:00

                                        Чт: с 20:30 до 22:00

                                        Сб: с 20:30 до 22:00

            Дзюдо доп.тренировки:

                                        Пн: с 9:30 до 11:00

                                       Ср: с 9:30 до 11:00

                                       Пт: с 9:30 до 11:00

                                       Сб: с 9:30 до 11:00

  • Продолжительность тренировки: 1,5 часа,младшая группа-1час
  • Экипировка: удобная спортивная форма
  • Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания